リンパケア学

スタイルの良い人の習慣

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スタイルの良い人には

スタイルの良い人の習慣があるのです。

 

ここでスタイルとは生活のスタイルでもあります。

 

一日5分のことができなくて

運動や食事制限が続くとは思えません。

 

厳しいようですが

それができないから太っているんです。

 

意思が弱いからではありません。

 

習慣が無いだけです。

 

スリムな習慣をつけていきましょう。

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