リンパケア学

やせたけどリバウンドした

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やせたけどリバウンドした

これも当たり前です。

 

食べる事を根性でおさえても

習慣が変わっていなければ もとの習慣に戻ります。

 

ダイエットをすることはスタイルを良くすることです。

 

生活のスタイルをかえなければ

身体のスタイルも変わりませんよ。

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