リンパケア学

ダイエット4つの失敗

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ダイエットの4つの失敗

 

「何故ダイエットを失敗させるのか?」

 

さとう式リンパケアだけでも

身体特に足やウエストは細くなります。

でも体調がよくなり食べる量が増えている方が多いですね。

むくみが無くなり体重は増えているのに

見た目にはやせて見えてしまいます。(これ落とし穴ですね)

 

これは「インストラクターあるある」です。(笑)

 

 

ダイエットの失敗には4つの失敗があります。

 

失敗の原因をはっきりさせないで 次のダイエットにのぞみます。

 

失敗するように出来ているあなたのダイエット!

そこから見つめ直す必要がありそうです。

 

1、痩せることができない 食欲が増した。

 

2、痩せたけどまた太った リバウンドした。

 

3、痩せたけどシワが多くなった 胸やお尻が垂れた。

 

4、痩せたいとおもったところだけ痩せなかった。

 

「ああ~」と思った方はチャンスありです。

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