細胞レベルからの循環活性させる美容健康法

月別: 2018年6月

ダイエット最大の落とし穴

ダイエット最大の落とし穴

リンパケアにて身体の腔を整える 。   こりをなくし リンパケアの習慣を身につけ […]

成功体験がポイント

成功体験がポイント

食事制限で痩せる人もいる 何故なのか?   朝バナナダイエットで痩せる人もいる […]

やせたいところが痩せない

やせたいところが痩せない

やせたいところが痩せない 「シワが増えること」と殆ど同じですね。   痩せたいと […]

やせたけどシワが増えた

やせたけどシワが増えた

やせたけどシワが増えた これは食事を減らすダイエットでおこることです。   もれ […]

やせたけどリバウンドした

やせたけどリバウンドした

やせたけどリバウンドした これも当たり前です。   食べる事を根性でおさえても […]

やせたけど食欲が増した

やせたけど食欲が増した

やせたけど食欲が増した。   当たり前のことですよね。   必要以上に […]

ダイエット4つの失敗

ダイエット4つの失敗

ダイエットの4つの失敗   「何故ダイエットを失敗させるのか?」   […]

外科じゃない美容整形

外科じゃない美容整形

外科じゃない美容整形 さとう式リンパケアの骨格矯正では 口腔の筋が全部ゆるんだあとで &n […]

噛む力が加齢する

噛む力が加齢する

噛む力が加齢する 咬む筋が加齢とともに収縮して硬くなり縮むのです。   収縮して […]

エラが張ってくる理由

エラが張ってくる理由

エラが張ってくる理由   「頬骨が出っ張りエラが張る理由」について公開します。 […]

身体の中は空洞

身体の中は空洞

身体の中は空洞 人間の身体は中が空洞になっています。 ペットボトルと同じだと思って下さい。 […]

骨が動く

骨が動く

「骨が動く」そんなバカな?でも 胸郭 骨盤 頸椎 顔面の骨が動きます。   さと […]

何もしない

何もしない

何もしない。   叩く 揉む さする ひっぱる 鍛えるのではなく   […]

筋肉を傷めるのが好きな人

筋肉を傷めるのが好きな人

筋肉を傷めるのが好きな人。意外に多いです。(笑)   「揉まないほうが効果が高い […]

私の体験

私の体験

私は今年57歳になりました。   ほぼ毎日スポーツジムで楽しんでます。 40代よ […]

可能性について

可能性について

「さとう式リンパケアでできること」 こんなにあります。 注意:治療ではありません。ケアの先 […]

弱い刺激に反応

弱い刺激に反応

筋肉が緩むのは 「力が弱いから」です。   人間の身体が弱い刺激に 反応するよう […]

引っ張り上げない理由

引っ張り上げない理由

さとう式ではリフトアップも引っぱり上げることは一切しません。   だからリフトア […]

流すのではなく流れる

流すのではなく流れる

さとう式リンパケアの手技の本質ではありませんが。     「緩まない」 […]

圧を抜く

圧を抜く

身体に 外力をかけないから   内力を引き出せせることが可能になります。 &nb […]

自らゆるむ力

自らゆるむ力

さとう式リンパケアは弱い力でおこないます。   だから内力を引き出すことができま […]

無理矢理は美談じゃない

無理矢理は美談じゃない

多くの人は いきあたりばったりで 外力をかけることしか考えていないみたいですね。 &nbs […]

強いマッサージ

強いマッサージ

私もかつては 首や肩を棒でばんばん叩いていました 。   また強いマッサージでほ […]

組織の破壊と修復

組織の破壊と修復

例えとしてゴミ袋です。   硬くしばったゴミが詰まったゴミ袋を広げるのに 外力を […]

ゆるめるとほどくの関係

ゆるめるとほどくの関係

私たちの筋肉は らせん状にからみあっています。 そのからみをはがず整体法もあるようです。 […]