さとう式リンパケア福岡では・・・

リンパケアはじめて物語その2

リンパマッサージじゃなくて
「さとう式リンパケア」のお話です。
そこのところヨロシク!(昭和の人間ですから~笑)

よく間違えられるんでけど・・・

リンパマッサージとは違うんです。

リンパケアでは「リンパは流さない!」のです。

えっ?
マジで どういゆうことですか?

リンパとはリンパ管を流れているリンパ液じゃなく

リンパ管や血管から染みでた間質液のことを指します。

そのリンパ間質液(間質液、組織液などをまとめて)を
ケアするのが

リンパケアなんですよ。

聞いたことが無いですね。
リンパ間質液?

正式な用語でないのですが
さとう式リンパケアを知っていただく上で
わかりやすいので考案者であるDr佐藤先生が
考えた用語です。

このリンパ間質液の循環をよくしていこう!

とするのがリンパケアの目的ですね。

なるほど
なんか、体が喜びそうな感じですね。

具体的なテクニックして

押さない・揉まない・引っ張らない!

そして考えられないぐらいのタッチでふれるのが

さとう式リンパケアです。

えっ、常識と違うことばかりですね。

凝り固まり、過緊張になった筋肉を
ゆるめ、ふわふわの緊張のない

筋肉に戻していくのに
押さない・揉まない・引っ張らないは
いらないのです。

強く圧を加えれば
筋膜はやぶれ一時的にやわらかくなるだけで
翌日から
また凝りや痛みが起こってきます。

これが「揉み返し」といわれる現象のメカニズムです。

なんか、わかります。
私にも経験がありました。

そんなことを12年前から
訴えています。(笑
でも
なかなか、この考えは浸透しませんが

柔道整復師さんや整体師さんの中で
理解して頂ける方が増えてきました。

そんな先生方は
「日々のお仕事の中で疑問に感じていた」言わていました。

本当に、うれしいですね。

よかったですね。

今日はここまで

おさらいです。
さとう式リンパケアでは

1.筋肉は押さない

2.筋肉は揉まない

3.筋肉は引っ張らない

この3つの基本技術の上に各種手技があります。

ありがとうございました。

次回も楽しみです。

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